白癜风是一种慢性皮肤病，影响因素也多，治愈难度比较大，如果在疗养过程中不注意护理很容易导致疾病的扩散或者复发。那么平时如何护理局限型白癜风?
首先患者要注意避免一些不良的生活习惯，劳逸结合，不要熬夜，平时适当地运动，这有助于调节内分泌，增强免疫力，可以更好地抵抗疾病的侵袭。
其次，患病后白癜风患者要注意保护皮肤，避免外伤，如烫伤、烧伤等，因为这些外伤会破坏受伤部位的黑色素细胞，导致黑色素流失，诱发癜风。如果不幸受伤，患者要及时正确地处理伤口。
再者，在护理白癜风时，白癜风患者也要注意保持良好的心情，及时疏解自己的不良情绪。如果患者长时间存在焦虑、抑郁等不良情绪，这很容易影响白癜风患者的神经系统，损害激素分泌和内分泌系统，阻碍黑色素的生长，引起白癜风的发作。
此外，饮食不当也是白癜风发病常见原因之一。患病期间，患者应注意加强营养，调整饮食结构，多吃有利益身体健康和黑色素生长的食物，多补充身体所需的各种微量元素，多吃深色食物，这些食物对于促进白癜风的恢复都是不错的选择。
以上是对局限型白癜风护理办法的简单介绍，希望对广大白癜风患者要有所帮助。白癜风患者患病后要及时去正规的医院检查和诊疗，不要盲目就医用药，以免危害身体健康，导致病情加重，不利于后期的治愈。
