白癜风的发病机制目前尚未清晰，过度暴晒、免疫力低下、微量元素缺乏、外伤等因素都可以引起白癜风发作。它的发作对患者的正常生活有很大的影响，它对患者的皮肤健康有害，会打击患者的自信心和自尊心，严重的情况下会导致患者产生社交障碍和心理疾病。那么如何预防患上面部白癜风?
1.养成良好的饮食习惯。在日常生活中，大家应该多吃健康清淡的食物，多吃有利促进黑色素生成的食物，如富含酪氨酸和微量元素的食物，这些食物对预防白癜风非常有帮助。
2.避免阳光照射皮肤。春天和夏天紫外线比较清冽，所以患者要注意防晒。皮肤一旦过度暴露在阳光下，就会导致黑色素细胞功能的丧失，导致黑色素大量流失，患处还容易因为晒伤出现红肿、瘙痒等异常，在这种情况下，患白癜风的概率非常高。
3.调整好心态。心理健康对一个人来说很重要，大家平时要保持积极乐观的心态，及时疏解心理压力。当人们经常保持不良情绪时，如过度紧张和抑郁等负面情绪时就会影响免疫力和内分泌，进而会导致人的黑色素细胞受损，阻碍黑色素生成，大大增加患白癜风的几率。
白癜风在生活中很常见，它对患者的负面影响不容忽视，所以患上白癜风后患者要及时就医和对症疗养，争取早日痊愈。
